Vaikka aamupaino oli tänään 58.2 kg, en vaan jaksa välittää.Kyllä mä edelleen haluan ja aionkin laihtua, mutta en tullu yhtään paremmalle tuulelle, vaikka olin eilisestä laihtunu 400g.
Kaikki on jotenkin niin vaikeeta, eikä mikään tunnu miltään. Tai jos tuntuu, niin sattuu ihan helvetisti.
On vaan niin paha olla ja ahdistaa oikeesti tositosi paljon.
"I'm out on the edge and I'm screaming my name,
like a fool at the top of my lungs.
Sometimes when I close my eyes I pretend I'm alright,
but it's never enough." - Jason Walker - Echo
Mutta mä en halua nyt kirjottaa enempää tästä paskasta olosta. Se on muutenkin koko ajan läsnä. Haluan välillä ajatella jotain muuta.
Selata thinspokuvia ja kuvitella, kuinka vielä joskus mustakin tulee laiha ♥
Ja tänäänkin oli onnistunu päivä ABC-dieetin mukaan !
Raja oli 300 kcal ja söin 288 kcal.
Oon myös päättäny asettaa ittelleni välitavotteen ja palkinnon !
Kun painan 50kg, ostan ittelleni uudet farkut!
Mäki haluan tällaset jalat ♥
Kiitos kommentista :--)
VastaaPoistaTsemppiä ja voimia myös sulle ♥
kiitos ♥
Poistaliityin lukijaks, jaksele<3
VastaaPoistakiitos, sä myös <3
PoistaVoi rakas lapsi, syöt aivan liian vähän vaikka laihdutat. Opiskelen juuri ravintoterapeutiksi, ja eksyin yhden tehtävän lomassa blogillesi.
VastaaPoistaEt tule koskaan laihtumaan saatika näyttämään hyvältä ja terveeltä jos jatkat syömistä noin. Kannattaa syödä pieniä annoksia n. 5-6 kertaa päivässä, terveellisesti. Suosi normaalia kotiruokaa (liha, kala, kana, riisi, peruna, kasvikset) Ja väli ja iltapalaksi kannattaisi syödä maitorahkaa, hedelmiä, puuroa yms. Laihduttavan naisen kalorimäärä on n. 1500-2000 kcal joten 300 kcal on aivan liian vähän!!!!
Olet tällä hetkellä säästöliekillä, jonka vuoksi et laihdu, vaan painosi heittelee. Toivottavasti sait apua ja alat tuntemaan taas itsesi hyväksi.
Arvostan huolenpitoasi, mutta en pysty enää syömään normaalisti, koska aina syömisen jälkeen tunnen itseni läskiksi ja inhottavaksi. Sillä, mitä syön ei ole väliä, se tunne tulee joka tapuksessa, enkä halua tuntea niin.
PoistaJa nyt viikossa olen laihtunut yli kilon, enkä vain pysty uskomaan, ettei tämä toimisi, kun itse olen huomannut että se toimii. Itseni voin tuntea hyväksi vasta, kun olen laiha, kiitos kuitenkin kommentista !