Nyt oon kuitenkin päättäny ottaa itteeni niskasta kiinni ja ihan oikeeesti laihtua!Vihaan tätä jojo-laihduttamista, joten se saa nyt loppua! Ihan totta ! Huomisesta alkaen alotan taas ruokapäiväkirjan pidon uudestaan ja kalorirajaks asetan taas ne maagiset 500kcal.
Jos jotakuta kiinnostaa lähtee messiin, niin ilmotelkaa !
Voidaan yhdessä laatia jotkut tarkat säännöt ja tsempata toisiamme, niin että oikeesti onnistutaan :)
Oon niin totaalisen kyllästyny itteeni ja läskeihini. Mua ällöttää nähä itteni peilistä, mua vaan yksikertasesti ällöttää olla minä. Mutta mähän voin tehdä sille asialle jotain !
Musta tulee vielä kaunis pieni luuranko, jota kaikki kadehtii. Melkein näkymätön.
Mun täytyy vaan kehittää mun itsekuria ja pysyä vahvana. Välillä tuntuu, että menetän järkeni ihan totaalisesti ruoan edessä, ja sillon tulee ahmittua ihan liikaa. Niin ei saa enää tapahtua.
Mä pystyn tähän ! Ihan sama vaikka kaikki muut söis mun ymärillä, mä en sorru enää !
Mä oon kova ja kylmä. Kuollu sisältä. Muut näkee vaan mun ulkokuoren, ne ei oikeesti tunne mua.
Ne tietää, mitä mä haluan niiden tietävän. Mä esitän, etten välitä. Pakko, koska välittäminen sattuu niin paljon. En voi näyttää ulospäin, kuinka heikko oikeesti oon. Koska oon yhtä vahva kun järvenjää heinäkuussa...
"All my life I've been good but now I'm thinking, what the hell? All I want is to mess around and I don't realy care about. If you love me, if you hate me, you can't save me. All my life I've been good but now, what the hell?"
Mä voisin lähtee messiin! Olis niin paljo tsemppaavampaa jos sais laihduttaa jonkun kanssa yhessä..! Oon kyllästyny tähän mun ainaiseen laihduttamiseen joka kestää korkeintaan viikon ja sitten annan olla. Jälkeen päin aina kaduttaa että luovutin...
VastaaPoistaKiva! :) Vähän samaa vikaa mullakin... :/
PoistaMut joo onko sulla mitään ns. sääntöjä mitä halsit lisätä tohon? Ja jos 500kal on sulle liian vähän, niin sitä voi muokata niin, että kuluttaa kaks kertaa niin paljon kun syö. Ja sit toi et kirjottaa ruokapäiväkirjaan joka päivä ihan ne yksittäiset karkitkin jne. :) Ja tota sit voidaan aina vertailla mitä ollaan syöty ja liikuttu ja kuinka paljon paino on tippunu aina esim. viikossa :)
mua kiinnostais kans lähtee mukaa laihduttaa, koska ei tästä yksin tule mitään :d
VastaaPoistaJep :D Mut tosiaan kirjotin noit juttuja tohon yläpuolelle ja jos sul on kans jotain lisättävää tai muutettavaa niin kerro ihmees :)
Poistaei oo mitää ideoita tai muita semmosii että noilla mennään (:
Poistajees :)
Poistamäkin oon mukana :)
VastaaPoistakiva :)
PoistaMie yritin kirjottaa tätä kommenttia jo aikasemmin mutta koska en saanu kännykällä jotenki ajhgdjas en tiiä.. Mut nyt kuitenkin.. Niin siis miekin oisin mielelläni mukana koska tämmönen varmasti auttais laihdutuksessa. Ja niin, ois kiva olla mukana (:
VastaaPoistaJuuu, ja mitä isompi porukka sen motivoivampi :) Mut täytyy vaan keksiä joku tapa, miten pystytään kaikki ilmotteleen miten menee :)
Poistaää mahtuisko tänne vielä mukaa? o:
VastaaPoistajoo tottakai :)
Poistaootteko jo laatinu jotain keskenään vai onks nää "säännöt" toi mitä tossa ekassa viestissä pistit?
Poistaei olla, ne on noi 500kcal/pvä ja ruokapäiväkirjan pito, ja voit toki lisätäkkin jotain jos tulee mieleen :)
Poistaääää, mieki haluun mukaa :)
VastaaPoistatervetuloo :)
PoistaMinä tahdon mukaan, yksin tästä ei meinaa tulla mitään.. .__.
VastaaPoistajoo tuu vaan :)
Poista